Sporttia

Consejos básicos para practicar Senderismo

Estamos en plena temporada de senderismo Tu cuerpo te pide hacer una escapada a la montaña con tus amigos para experimentar sensaciones únicas a través de paisajes envolventes, olores cautivadores y sonidos relajantes. Esta actividad cada vez reúne a más seguidores. Algo muy positivo, ya que no deja de ser una...

¿Que es el deporte adaptado?

Hoy enumeraremos algunos de los deportes adaptados menos conocidos por la sociedad. En la actualidad, muchas de las personas que nos rodean poseen algún tipo de discapacidad o problema que no les permite realizar algunos de los deportes que más conocemos. Por eso, en alguno de estos deportes se han...

Pilates, el deporte de moda.

Os contamos porque el pilates se vuelve más popular cada día. Los que lo practican aseguran sentirse mucho mejor. Fortalecen partes de su cuerpo que tenían olvidadas y mejoran su condición física. El pilates, al contrario que los ejercicios de musculación, se centra en trabajar el cuerpo por igual, formando una misma unidad....

Chalecos GPS

El fútbol que todos conocemos poco a poco se va modernizando. Solo hay que echar la vista atrás para comprobar como en los últimos años se han estado experimentando muchos cambios en busca de la mejora de este deporte. Ya hemos presenciado la incorporación de innovaciones tecnológicas como el VAR,...